吻仔魚養生炊飯

【吻仔魚養生炊飯】

材料:

吻仔魚60g
白米300g
煮飯水380g
洋蔥丁30g
地瓜丁60g
毛豆仁50g
鴻喜菇50g
鹽巴、白胡椒粉適量

 

作法介紹:

白米洗淨瀝乾後依序加入煮飯水、洋蔥丁、地瓜丁、毛豆仁、鴻喜菇、鹽、白胡椒粉適量,一起拌勻入鍋烹煮至熟後,趁熱拌入吻仔魚醬即可完成。營養健康、少油又不膩口,養身的好選擇。

吻仔魚養生炊飯

 

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