東和小廚房

【辣鰻魚年糕】食譜：微辣鰻魚與 Q 彈年糕的驚喜火花

tongho54 | 2026-01-23
感謝 菜單研究所 授權分享 只要 15 分鐘！⋯
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【海里肌食譜】10分鐘鮮甜湯麵：只需60元，用罐頭精華煮出29g蛋白質營養午餐｜Howmama東和食品

tongho54 | 2026-01-23
感謝 菜單研究所 授權與料裡分享 只需 10 ⋯
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【零失敗罐頭料理】韓式辣味豆腐湯 椒香十足微辣清爽

tongho54 | 2025-03-07
用「無添加辣不辣鮪魚」煮「韓式辣味豆腐湯」，獨創剁椒配方，椒香十足微辣清爽，能感⋯
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【零失敗罐頭料理】低卡高蛋白「鮪魚蒸雞蛋」健身窈窕最愛

tongho54 | 2025-03-07
無添加水煮鮪魚：這款鮪魚罐頭可是純天然的代表，沒有任何添加物，只有鮮嫩的水煮鮪魚⋯
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【老饕必吃】海里肌蕃茄蛋花麵 不平凡的美味

tongho54 | 2025-03-05
【食材】 1.海里肌 1 罐 2.麵條 1 份 3.牛蕃茄 半⋯
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【罐頭功夫菜】鰻魚焗烤千層麵

tongho54 | 2021-10-01
鰻魚焗烤千層麵 材料： 1. 一口鰻罐頭*1罐 2. ⋯
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